Een kijkje achter de schermen met.. Anne Tetteroo
“Lieve Anne, tof dat je mee wilt werken aan deze blog! We kennen elkaar via Instagram: ik heb bij jou een ‘Creatie opstelling’ gevolgd en jij hebt bij mij een ‘You are Magic’ sessie gevolgd.”
Kun je jezelf kort voorstellen? Wie is Anne, en wat drijft jou? Hoe ben je begonnen met jouw werk binnen? Wat inspireerde je om dit pad te volgen?
Mijn naam is Anne Josephine Tetteroo en ik ben een gepassioneerde expert in systemisch werk die creatieve expressie gebruikt om anderen te helpen oude patronen los te laten en persoonlijke vrijheid te vinden.
Wat mij drijft, is om lichtheid te brengen in diepgaande persoonlijke groeiprocessen en mensen te inspireren om vanuit zelfvertrouwen en speelsheid hun eigen pad authentiek te bewandelen.
Ik creëer een veilige en inspirerende ruimte waarin groei, verbinding, en creativiteit samenkomen.
Op mijn 18e ben ik gestart met persoonlijke ontwikkeling a.o. coaching en dansexpressie om mijn onzekerheid, depressie, minderwaardigheidsgevoelens en misbruik verleden aan te pakken.
Op mijn 21ste stond ik in mijn eerste opstellingen, waar een wereld voor mij openging, mede doordat er een heel hoop puzzelstukjes op zijn plek vielen. Systemisch werk geeft mij een methode waarin mijn intuïtieve en sensitieve gave volledig tot zijn recht komt. Door steeds meer en meer mijzelf te leren kennen, gooide ik op mijn 20ste het roer om en verliet ik de universiteit waar ik Biomedische wetenschappen studeerde voor de kunstacademie. Daar kwam ik tot bloei. Alles wat ik creëerde wat een spiegel van mijn binnenwereld, best confronterend, maar ook zeer helend en leerzaam. Na een carrière in het middelbaar onderwijs als tekendocent heb ik sinds 2020 mijn passie voor systemisch werk en creativiteit gebundeld, want ik ervaar beide als zeer krachtige methodes voor inzichten en patroon te doorbreken.
Ik ben er voor de vrouwen die (net als ik vroeger) het ook goed kennen om zich in te houden, gevoelens wegstoppen en eigen behoeftes opzijschuiven voor de ander maar ten koste van zichzelf, kiezen voor harmonie ipv de confrontatie. Omdat ik deze paadjes zelf zo goed ken, wil ik je meenemen naar UITEN van alles wat in jou leeft en Jezelf op nummer 1 zetten. En ik weet dat dit op een lichte, fijne manier kan, met creatieve expressie en systemisch werk.
Mijn vader is daarbij een grote inspiratiebron geweest, hij vertelde mij op mijn 18de, als je ergens mee zit, niet mee blijven lopen, want vroeg of laat, komt het toch wel naar boven. In zijn geval door een burnout. Dit waren voor mij de MAGIC words om mij te gaan uiten, en met mezelf aan de slag te gaan.
Wat betekent creativiteit voor jou persoonlijk?
Creativiteit betekend voor mij een manier om mezelf te uiten, om mijn binnenwereld naar buiten te brengen. Contact met mijn onderbewuste. Maar zeker ook geeft creativiteit mij plezier en spelen. Het Vrije kind in mij krijgt de ruimte om te experimenteren. Daarvoor heb ik wel eerst mijn perfectionisme los moeten laten, loslaten dat het resultaat mooi moet worden.
Voor mij helpt het om eerst kort te mediteren of te dansen, zodat ik goed in mijn lijf zit en uit mijn hoofd ben. Daarna ga ik intuïtief aan de slag door keuze van kleuren, materiaal en ondergrond. Ik werk graag vanuit de beweging. En soms is het ook heel lekker om gewoon een afbeelding na te maken of een mandala kleurplaat in te vullen.
Wat is het meest bijzondere creatieve project waar je ooit aan hebt gewerkt?
Dat zijn met “Tijdelijke schilderingen” geweest voor mijn afstudeeropdracht op de kunstacademie. Daarbij heb ik met mijn handen en mijn haar op de glazendouche deur geschilderd. Vervolgens maakte ik close up foto’s van de schilderingen en spoelde ik met de douche kop de schilderingen weer weg. Daar is een heel proces aan vooraf gegaan waarbij ik begon met het idee, om mijn strijd met tussen mijn hoofd en gevoel en de interactie tussen die twee te willen verbeelden.
Wat is voor jou de grootste uitdaging geweest in het ondernemerschap, en hoe heb je die overwonnen?
De grootste uitdaging is misschien wel de overtuiging “ik vind mijzelf geen ondernemer”, loslaten. Want ik volg vooral mijn hart en doe mijn werk vanuit liefde. En in het ondernemerschap horen ook zaken als acquisitie, zichtbaarheid, ondernemersplan, omzetdoel enzovoort. Daar had ik geen kaas van gegeten. Inmiddels steeds meer en horen die zaken er ook echt bij, los van het feit dat ik veel nog altijd op intuïtie doe.
Welke waardevolle lessen heb je geleerd sinds je ondernemer bent?
Dat je moet blijven geloven in jezelf, want als jezelf onzeker wordt, helpt dat je onderneming niet. Maar zeker ook dat je mag ondernemen op je eigen voorwaarden. Als ondernemer kun je altijd werken, er is altijd werk, zowel IN als AAN je bedrijf. Dus de vragen als, wat zijn mijn werktijden, wanneer zie ik klanten, hoelang duren mijn trainingen, wanneer ben ik het meest effectief. Zijn voor mij heel belangrijk om mee te nemen in de keuzes die ik maak voor mijzelf en mijn onderneming.
Hoe zorg je ervoor dat je werk en privé in balans blijven, vooral als je zoveel passie hebt voor wat je doet?
Heel eerlijk loopt bij mij dit nog wel is door elkaar, omdat mijn werk echt mijn passie is en ik daar heel blij van wordt. Heldere blokken in mijn agenda voor werk, privé, creativiteit zijn daarbij helpend voor mij.
Wat is jouw gouden tip voor andere ondernemers die dromen van het opzetten van een eigen bedrijf?
Als je jezelf nog beter wilt leren kennen, ga dan ondernemen, ook dit is een persoonlijke ontwikkelingsreis inclusief de highs en lows. En ja daarvoor heb je wel de sprong te wagen en de zekerheid van loondienst op te geven. Zet jezelf en je bedrijf op nummer 1, wees consistent, heb vertrouwen en vraag hulp. Enjoy the ride!
Welke rol speelt spiritualiteit in jouw leven en werk?
Spiritualiteit speelt in mijn werk en leven een centrale rol als een bron van inspiratie, richting en verbinding. Het is de drijvende kracht achter mijn systemische aanpak en creatieve expressie, waarin ik werkt met hogere trillingsfrequenties, het kwantumveld en het vertrouwen op intuïtie en universele wetten. Het is mijn kompas om lichtheid en vooruitgang te brengen, zowel in mijn eigen leven als in dat van anderen. Vaak ligt er een zweverig oordeel op spiritualiteit. Zelf hou ik van het woord synchroniciteit. Ik sta open voor wat zich aandient en voel mij compleet en blij als dingen samenvallen, als het ‘klopt’. Aan iemand denken, die mij vervolgens ‘toevallig’ opbelt. Tijdens een opstelling als het naar een einde komt, vuurwerk horen. En dat aan het einde van een sessie een kaartje getrokken wordt, waarbij de tekst ‘spot on’ blijkt te zijn. Deze synchroniciteit is als een kompas voor mij.
Hoe verbind jij je met jouw intuïtie of innerlijke wijsheid tijdens het werken met klanten?
Het verbinden met mijn wijsheid, doe ik al voordat de sessie begint. Door goed aanwezig te zijn in mijn lichaam. Door bewust te ademen, te dansen of te mediteren, door vervolgens af te stemmen om de sessie/klant die gaat komen, komen er vaak al ingevingen binnen, die tijdens de sessie bevestigd worden.
Hoe kwam jij voor het eerst in aanraking met systemisch werken, en wat raakte je eraan?
Tijdens het volgen van persoonlijke coaching werd mij een opstelling aangeboden om helderheid te krijgen op het vele verdriet wat ik bij mij droeg. Ik was er vroeg bij op mijn 21ste. De opstelling gaf mij heel veel inzicht, ik gaf het verdriet terug aan mijn vader (die nooit om het verlies van zijn moeder die uit het leven was gestapt gerouwd had). Ik werd mij bewust dat mijn vader vanwege dit grote verlies, sociaal en emotioneel niet beschikbaar was en dat ik daardoor onbewust vele keuzes in mijn leven had gemaakt om door mijn vader gezien te worden. Keuzes als hardlopen en studie Biomedische wetenschappen (BMW). Door de opstelling kwam ik op mijn eigen plek terecht, als dochter van mijn vader. En kan ik veel duidelijker voelen wat ik verlangde. Niet hardlopen, maar dansen, Niet BMW, maar creativiteit. De opstellingen gaf niet alleen duidelijkheid, maar ook verlichting. En ik kon aan alles voelen, op deze manier wil ik ook kunnen werken. Een opstelling is lastig uit te leggen, je moet het ervaren. Maar deze ervaring gaf mij een inkijkje dat er zoveel meer is dan wat wetenschappelijk aan toonbaar is. Dat wat ik diep van binnen wist, liet de opstelling zien.
Wat is volgens jou de grootste kracht van systemisch werken?
Kun je een voorbeeld geven van een moment waarbij systemisch werk voor een doorbraak zorgde bij een klant (of bij jezelf)?
Hierboven heb je kunnen lezen over mijn eigen doorbraak. Bij mijn klanten brengt het ook veel in beweging. Soms is dat heel subtiel, soms ook heel helder en duidelijk. Een klant had last van angsten, zelfs zo erg dat ze niet meer de straat op durfde. In de opstelling kwam naar voren dat de angst eigenlijk een symptoom was en dat wanneer zij tijd zou maken om te rouwen voor haar te vroeg overleden ouders, de angst niet meer nodig zou zijn. De tranen vloeide rijkelijk tijdens de opstelling. Het gemis van haar ouders werd gevoeld en de angst ging steeds verder achteruit. Een paar weken later had ik contact met haar, ze vertelde dat de angst nagenoeg weg was en dat ze dagelijks bij de foto van haar ouders stil stond om ze te gedenken. Daar doe ik het voor!
Wat is een creatieopstelling precies, en hoe onderscheidt dit zich van andere vormen van systemisch werken
Een creatieopstelling is een vorm van systemisch werk die zich specifiek richt op wat jij WEL wil creëren in de toekomst.
Traditionele familie- of organisatieopstellingen zijn vaak gericht op het ontdekken van belemmeringen of onbewuste dynamieken binnen een systeem, zoals verstrikkingen met familieleden of conflicten op de werkvloer. En zijn vaak gericht op trauma.
Creatieopstellingen leggen minder nadruk op het verleden en richten zich op het losmaken van creatieve energie en het activeren van je potentieel voor de toekomst. Het accent ligt op groei, mogelijkheden en beweging in plaats van heling alleen. Nadruk licht op wat je WEL wilt. En alles wat je aandacht geeft groeit, dus waarom niet het potentieel aandacht geven ipv alle narigheid uit je historie.
Creatie opstellingen is een lichter vorm van opstellen, waarbij het zeker ook diep transformerend werkt. Het werkt vanuit het kwantum veld van creatie met hulpbronnen, die jou instaat stellen, stappen te maken naar dat wat jij wilt creëren voor jezelf of je bedrijf.
Hoe helpt een creatieopstelling bij het realiseren van dromen of projecten?
Welke elementen komen vaak naar voren in creatieopstellingen die ondernemers of creatievelingen doen?
Het kan een verlangen zijn naar:
- een bloeiende praktijk,
- meer klanten,
- om vanuit flow makkelijke zichtbaar te zijn,
- meer financiële vrijheid.
- Verlangen naar meer creativiteit.
- Verlangen om vol vrijheid eigen leven te leven (los van verwachtingen van anderen).
En er kan ook gestart worden vanuit een probleem/blokkade waar ze tegen aan lopen, zoals
- “ik ben niet goed genoeg ”,
- “ík kom niet in actie”,
- “Ik saboteer mijzelf”,
- “ik mag niet succesvol zijn”.
- “Het is onmogelijk,”
- “Ik mag niet succesvol zijn.”
- “Ik mag niet gelukkiger zijn dan mijn ouders” of “
- Ik moet het oude systeem trouw blijven.”
- Of er is sprake van uitstelgedrag, perfectionisme of negatieve zelfspraak.
- ze weten niet precies wat ze willen of hebben moeite om keuzes te maken.
Dan kijken we samen vanuit het probleem wat wil je dan wel. Om vervolgens de creatie opstelling in te gaan om met behulp van hulpbronnen beweging te creëren naar het gewenste verlangen.
Wat zijn veelvoorkomende blokkades die je tegenkomt tijdens creatieopstellingen, en hoe werk je daarmee?
Wat ik tot nu toe het meest gezien heb, ik dat het een klus is om een hulpbron toe te laten, zoals het Hogere Zelf. Ergens is er een overtuiging bij de vraaginbrenger in geslopen door vroegere ervaringen, “dan doe ik het wel alleen”, want niemand anders is te vertrouwen, dus ook die hulpbron niet.
Waar droom je van voor de toekomst? Heb je grote plannen of doelen die je wilt bereiken?
Ik droom ervan om nog veel meer mensen met de creatie opstellingen in aanraking te brengen en deze in combinatie met de creatieve expressie te combineren. Ik geloof dat we allemaal veel meer mogen stralen, zelfs als dat spannend is. Te vaak blijven we vastzitten in het verleden, als je blijft graven blijf je shit tegenkomen. Systemische gezien kun je tot wel zeven generaties terug van zowel vaders als moeders kant. Maar wanneer is het genoeg? Wanneer zetten we die grote stap vooruit?
Daarom ben ik ontzettend enthousiast over de aankomende training Creatief met Opstellingen! In deze training neem ik je niet alleen mee in de kracht van Creatie opstellingen, maar bied ik ook volop ruimte voor het creatieve proces. Je ontdekt hoe je opstellingen kunt combineren met creatieve werkvormen die je helpen om blokkades te doorbreken en met vertrouwen nieuwe stappen te zetten. En als je al coach of trainer bent, kun je al deze werkvormen toepassen voor je eigen klanten.
Daarnaast krijg ik zoveel energie van de mogelijkheid om ondernemers via boostsessies te helpen. Door opstellingen en creatieve werkvormen toe te passen, krijg jij de kans om je business naar een hoger niveau te tillen en volledig in je kracht te staan.
Dank je wel voor je medewerking aan de blog, Anne!
Je kunt Anne vinden op Instagram.
Klik op de video voor de gehele weergave.
Geef een reactie